仕事のプレッシャーが高いことは、今日多くの人が対処しなければならない問題です。一日が終わると、基本的に人全体が非常に疲れています。豪華な夕食の準備に時間を費やすのは現実的ではありません。このとき、ハムと細切りポテトのチャーハンなど、簡単に作れて健康上のニーズを満たし、時間がかかりすぎない簡単な料理を検討したほうがよいでしょう。 1. 材料を準備します。 2. ジャガイモの皮をむいて千切りにし、ハムは細切りにし、ネギは洗って刻みます。 3. フライパンに油を熱し、玉ねぎと千切りにしたジャガイモを入れてしばらく炒め、次にハムを加えてまんべんなく炒めます。 4. 適量のご飯を加え、均一に炒めます。 5. 塩と醤油を適量加えて味を整え、みじん切りにしたネギを散らして、全体によく炒めます。 6. おいしいハムと細切りポテトのチャーハンの完成です。 このハムと細切りポテトのチャーハンを作るのに、火加減を調節したり、高度な調理技術を身につけたりする必要はありません。おいしい料理を楽しむのに、30 分もかかりません。 |
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