トマトカニスープの作り方

あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若いうちは絶対に自分で料理はできません。そこで、より良く生き残るために、トマトクラブスープの作り方を以下に教えます。

1.121 カニを半分に切ります。

2.212 材料を準備します。

3. トマトの皮をむき、小さく切ります。

4. コリアンダー、生姜、玉ねぎをみじん切りにして置いておきます。

5.1 トマトを加えます。

6.2 フライパンに油を少々入れ、生姜とネギを加えて香りが出るまで炒めます。

7. トマトがペースト状になるまで炒めます。

8. 適量の水を加えます。

9. カニを加える。

10. 沸騰したらしばらく煮て、トマトソースを適量加えます。

11. 再度沸騰させ、味をみて必要に応じて塩を加えます。

12. スープストックまたはチキンストックを少し加えて火を止めます。

13. 黒コショウを適量加える。

14. 味付けにコリアンダーを適量加えます。

多くのお母さんにとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。今日ご紹介するトマトとカニのスープを、ぜひお子さんに作ってあげてください。