毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。そこで今回は、オリーブ蒸し魚の作り方をご紹介します。 1.1 魚を水で洗い、生姜のスライスとネギを敷いた皿に置き、オリーブと生姜のスライスを加えます。 2.2 魚をきれいにし、塩と料理酒を魚全体に塗り、10分間マリネします。 3. 油と蒸し魚醤油を注ぎます。 4. 水を沸騰させ、魚を8分間蒸します。 5. みじん切りにしたネギをさっと散らし、2分ほど煮る。 料理は面倒だと思って、やりたくないという友達は多いです。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、面倒くさがりな人にぴったりのオリーブ入り蒸し魚を紹介します。ぜひ試してみてください。 |
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
家を離れていると、家で作った食事が食べられなくなり、毎日嫌いだった食事が恋しくなります。実は、この炊...
レーズンは水分がほとんど含まれていないのに、糖分が60%にも達し、とても甘いので、私たちの日常生活で...
自宅で料理をしたいと思っていても、複雑な調理方法を見て諦めざるを得ない人も多いでしょう。実は、酸っぱ...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が料理の...
胆管結石に対する食事上の注意点はまだたくさんあります。結石を悪化させる食品は食べないでください。これ...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味と考えています...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
餃子の皮焼きそばの材料はシンプルで、健康的で衛生的であり、特別な事情がない限り、あらゆる年齢の人々に...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...