蒸しタラと椎茸、ピーマンの細切り

蒸しタラと椎茸、ピーマンの細切り

休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を食べることです。パーティーを自宅で開催できればさらに良いでしょう。それでは、みじん切りにしたキノコとピーマンを添えた蒸しタラのレシピをご紹介します。

1. ピーマンを約50グラム刻んで用意し、ネギを細切りにし、生姜をスライスします。

2. タラが解凍されたら、鱗を削ぎ落とし、水を切り、料理酒、塩、黒コショウを均等に塗り、マリネします。(約30分)

3. マリネした魚にネギと生姜のスライスを加えます。

4. 刻んだコショウを加える。

5. キノコのスライスを加え、少量の油をかけて、とても新鮮な味わいにします。

6. 熱した鍋を蒸し器に入れ、強火で10分ほど蒸します。

さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは、手持ちのきのこやピーマンのみじん切りを添えた蒸しタラをさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、ぜひ作ってみてください。

<<:  銀針魚の調理方法

>>:  ブルーベリーソースの小豆ロールの作り方

推薦する

かぼちゃ蒸しケーキの作り方

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が料理の...

スパイスレモンジュースを使ったグリル魚の作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...

コーン豆乳の作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

紫キャベツの豚肉炒めの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...

ダブルポテトサラダのレシピ

自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...

桑の実とヤムイモのスープの作り方

最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、桑の実とヤ...

チョコレートバナナチーズブレッドのレシピ

仕事のプレッシャーは、自炊をしない言い訳にはなりません。結局のところ、外食は一時的な手段にすぎません...

じゃがいも餅の作り方

生活の質は食事と大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康であれば、生活の質は向上します。しっか...

雑穀八宝粥の作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...

フェイロンスープの作り方

フェイロンは実際には鶏の一種の名前ですが、この種のフェイロンは私たちの生活では一般的ではありません。...

妊婦は夜にリンゴを食べても大丈夫ですか?

女性が妊娠すると、胎児が母親のお腹の中で順調に成長し発育するために、一般的に言えば、ほとんどの妊婦は...

ポテトミートソースパスタのレシピ

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

ヤムイモとナツメを使った牛ブリスケットの調理方法

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...

フルーティーなもち米レンコンの作り方

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

揚げたてポテト団子の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...