外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それで、私から、四川ヒョウモンの球根を梨と一緒に煮込む方法を学んでください。 1. 梨を洗う 2.12 梨を半分に切る 3.21 芯を取り除いて中身をくり抜いて洋梨カップを作る 4. バイモを粉状にする 5. 梨カップにバイモと氷砂糖を入れる 6. 先ほど切った「梨カバー」を爪楊枝で固定します。 7. ボウルに梨を入れて強火で沸騰させ、弱火で約 60 ~ 90 分間、または梨が柔らかく透明になるまで蒸します。 これは四川ヒョウモンナシの煮込みの紹介です。皆さん、この料理に興味がありますか?作り方を知りましたか?家に帰ってキッチンで自分で試してみてください! |
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