多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主婦の皆さんに、家族で食べるのにぴったりなプーアル茶煮込み鶏の料理をご紹介します。 1. プーアル茶の葉をカップに入れ、熱湯を注ぎ、カップに蓋をして10分間放置します。 2. お茶を濾す 3. 鶏もも肉を冷水に入れて強火で5分ほど茹で、水を切ります。 4. 鶏もも肉を鍋に入れる 5.水またはお茶を加える 6. 醤油、コショウ、乾燥唐辛子、シナモン、スターアニス、古い生姜、ネギ、紹興酒、塩、塩水を加える 7. 強火で沸騰させ、その後弱火にして塩水を30分間沸騰したままにします。 8. 鍋に氷砂糖を入れて弱火で10分ほど煮る 9. マリネした鶏もも肉を取り出し、少し冷ましてから切り分け、皿に盛ります。適量のマリネ液を取り出し、皿の上の鶏もも肉に注ぎます。 何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には努力も必要です。おいしい料理を作ることができれば、きっと他の人を感動させることができます。では、上記の紹介に基づいて、プーアル茶煮込みチキンを作ってみましょう。 |
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
湘陰は洞庭湖周辺の県鎮で、水産物を主食としており、地元の料理は魚と切っても切れない関係にあります。洞...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
ササゲは夏に大量に手に入る野菜なので、夏は生姜の価格が比較的安くなり、ササゲを食べる人にとっては非常...
毎日9時から5時までの生活を繰り返し、仕事が終わった後に料理をする気力がありません。小魚卵パンケーキ...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康を維持するためには食生活に多少の努力が必要です。日常...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
現代社会では、人々の競争はますます激しくなり、一日三食の食事はますますカジュアルになってきています。...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
雪兒蓮の実と百合のシロップは体にとても栄養があり、夏と秋に飲むのに非常に適しています。シロキクラゲは...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...