週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、ガーリックポテトソーセージの作り方をお教えします。 1.1 底を切り落とさずに均等にスライスする 2.2 皮をむかずにジャガイモを洗う 3.1 切ったジャガイモにソーセージを入れる 4.2 ガーリックソーセージを斜めに切る 5. 塩を均等にふりかける 6. ニンニクを細かく刻む 7. ニンニクのみじん切りを加えて香りが出るまで炒める 8. ジャガイモの上に均等にかけ、表面に黒コショウを少しふりかけ、オーブンを200度に予熱します。 9. ジャガイモをアルミホイルで包み、オーブンで柔らかくなるまで15〜20分焼きます。 上記で紹介したガーリック風味のポテトソーセージは栄養も豊富で作り方も難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意しましょう! |
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
健康な体は人生を楽しむための必須条件です。病気は間違いなく私たちの気分に影響を与えます。適切な食事は...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、牛肉と野菜のスープのレシピ...
インスタントラーメンは人々に大きな利便性をもたらし、さまざまな味のものが販売されている食品ですが、食...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。野菜とハムのピザの作り方をご紹介します。...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
私たちの食生活が健康的かどうかは、多くの場合、私たちの身体の健康に直接関係しています。良い身体を持ち...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
よく目にする豆類も栄養価が高く、たんぱく質が豊富で、少量のカロチン、ビタミンB、ビタミンCも含まれて...