よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体になりたいなら、平日にレストランで食事をするだけでは満足できません。オイスターソースと豆腐を使ったベジタリアンキノコの作り方は簡単です。少し時間をかけて学べば、すぐに自宅でおいしい料理を作ることができます。 1. 材料を準備します。豆腐スティックは事前に水に浸して洗っておきます。各種キノコを湯がいて冷やし、後で使用するようにします。調味料を準備します。 2. フライパンに冷たい油を熱し、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを炒める。 3. まずニンニクの芽を加えて数秒炒めます。 4. 食用キノコをすべて加えてよく混ぜる 5. 次に湯葉を注ぎ、少量の塩を加えてよく混ぜます。 6. 醤油を少し加える 7.最後に、オイスターソースと砂糖を適量加える 8. 手早く均一に炒めたら火から下ろしてお召し上がりください。 9. お料理を並べて写真を撮ります。きれいでしょう? ^_^^_^ 多くの子供たちは、オイスターソースと豆腐を添えたベジタリアンキノコを食べるのが好きです。柔らかくて香りの良い感触は、特に冬にとても印象的です。鍋に入れると、家全体が豊かな香りで満たされます。 |
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