多くの人が日常生活で餅を食べたことがあると思いますが、餅には栄養価が高いことは誰もが知っています。米で作られているため、太りにくく、現代の若者の味覚に非常に適しています。餅はもち米に似ており、粘り気があり、米の香りが非常に豊かです。砂糖や塩で作った餅は、甘くて塩辛いです。自宅で米で餅を作る方法は非常に簡単です。それを学んでみましょう。 色粉餅 材料 米 2カップ 方法1:米2カップを洗って一晩浸します。 2. フードプロセッサーに米がかぶるくらいの水と米を入れて、米ペースト状にします。 3. 大きめのボウルと小さめのボウルにライスミルクを少量ずつ入れ、大きめのボウルを電子レンジで30秒ほど加熱します。 4. 次に、大きなボウルに入れた炊いた米ペーストを生の米ペーストに注ぎ、よく混ぜます。 5. 小さなボウルに入れたライスミルクに大さじ2杯の砂糖と小さじ1杯のイースト菌を加えてよく混ぜ、オーブンに入れて(オーブンのライトをつけて)、約1時間発酵させます。 6.発酵したライスミルクを他のライスミルクに注ぎ、均一に混ぜ、再度5〜6時間ほど発酵させます。 7. 最後に、発酵したライスミルクを油を塗った容器に注ぎ、強火で25〜30分蒸します。 ピーナッツとコリアンダーの餅 材料: 竹炭餅または豚血餅(手のひらサイズ)1個、ピーナッツ大さじ1、コリアンダーのみじん切り小さじ1、三刀ふりかけ小さじ1、ベジタリアンオイスターソース大さじ1、冷水大さじ1、ニンニクみじん切り小さじ1/2、ごま油小さじ1/2 準備:まずソースの材料を準備します。 ピーナッツを少し砕いて粗くし、刻んだコリアンダーと混ぜます** ピーナッツパウダーも使用できます 炊飯器でお餅を蒸す(約5分)**竹炭お餅は豚血餅でも代用できます 最終的な組み合わせ:お餅にディップソースをかけ、ピーナッツ、コリアンダー、三島ふりかけを散らします もち米 材料A:もち米300g(洗って2時間浸し、水気を切って置いておく)、ココナッツミルク150g、塩小さじ1杯 B: 片栗粉60g、米粉35g、ココナッツミルク120g、水30g、塩小さじ半分、砂糖35g、パンダンエキス少々、シアン色素少々 作り方1.材料Aをすべて混ぜ、強火で25分蒸します。 2. 材料Bを混ぜて濾し、蒸したもち米の上に注ぎ、強火で25分蒸します。 |
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