生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. 生花を流水で繰り返し洗います。 2.1 新鮮なピーナッツとスターアニス3〜4個を加え、強火で沸騰させ、中弱火で約25分間煮込み、火を止めます。 3.2 鍋に水を入れ、塩をスプーン3杯加えて強火で沸騰させます。 4. 火を止めて半日ほど置き、味をしみ込ませたら食べごろです。 何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には手間もかかります。おいしい料理が作れれば、きっと周りの人を感動させられます。では、上記の紹介を踏まえて、塩ゆでピーナッツを作ってみましょう。 |
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