ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多くの人にとって食事はより便利になりますが、食事の衛生は誰が保証できるのでしょうか?屋台で長時間食べ続けると、必ず重篤な病気にかかってしまいます。健康上の理由から、自宅で調理することもできます。次は、ブロッコリーと牡蠣風味豆腐の作り方を紹介します。 1.1 フライパンをコンロに置き、少量の油を加え、フライパンに豆腐をそっと広げ、中火で黄金色になるまで揚げます。 2.2 豆腐を厚さ1~1.5cmの角切りにし、四角い皿に広げ、水、オイスターソース大さじ2杯、醤油大さじ2杯、塩小さじ1/2杯、スターアニス1個、コショウ10粒程度、豆腐がかぶるくらいの水を加えます。その後、皿を数回軽く振って水と調味料をなじませ、冷蔵庫で一晩置きます。 3. 両面がきつね色になるまで揚げ、ネギを細かく切るか角切りにする。 4. 豆腐を揚げた後、鍋を洗う必要はありません。豆腐を揚げるために使った油を無駄にしないためです。鍋に半分の水を入れ、水が沸騰したら大さじ1杯の油と小さじ1杯の塩を加え、ブロッコリーを湯がきます。油と塩を加えるのは、ブロッコリーにベースの風味を与えるためです。湯がいた後は、水を切って豆腐の周りに置き、千切りにしたネギを豆腐の上に乗せます。出来上がりです。 牡蠣風味の豆腐とブロッコリーは、独身者にとって最も魅力的な料理です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。 |
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
現在、人々の生活水準がますます向上するにつれて、日常の食事もより高級になり、胃腸疾患や脂肪肝疾患が頻...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、私のようにもち米...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
豚肉は多くの人に人気があり、多くの家庭が旧正月に豚肉を大量に購入して調理します。煮込んだスペアリブや...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
怠け者や忙しすぎるせいか、日常生活ではお腹を満たすために何でも食べてしまう人が多いです。実は、怠け者...
カボチャは温かい食べ物で、冬に食べるのに非常に適しています。カボチャには血糖値と脂質を下げる効果があ...
食べ方はたくさんありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
キュウリは私たちの生活の中で一般的な野菜であり、水分を多く含んでいるため、多くの人が好んで食べていま...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...