病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、トマトソースで牛肉を調理する方法についてお話しします。 1. 牛肉を薄切りにし、塩、コショウ、料理酒を加えて15分間マリネします。 2.12 小麦粉を加えてよく混ぜます。 3.21 鍋に水を入れ、料理酒と生姜のスライスを加えて沸騰させます。牛肉を入れて色が変わるまで濾します。取り出して置いておきます。 4. 玉ねぎをみじん切りにし、フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを加えて柔らかく透明になるまで炒めます。 5. トマトソースと牛肉濃縮液を加えて炒める。 6. トマトペーストを加えて沸騰させます。 7. 牛肉を加えてよく混ぜます。 8. 砂糖を半分加え、よくかき混ぜ、蓋をして5分ほど煮ます。 9. 塩と黒コショウを少々加えて味付けします。 上記の手順からわかるように、トマトソースで煮込んだ牛肉を作るのは難しくありません。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。 |
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
都市住民は1日に2回通勤し、行き先はいつもオフィスビルやマンションです。料理をする時間はありませんが...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。レンコンケーキポセイドンの作り方をご紹介...
このおいしいパンを作りたいなら、調理する前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、スノ...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
一般的に言えば、サラリーマンは昼食にあまりこだわることはできません。結局のところ、会社内の条件は限ら...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
生活の継続的な進歩に伴い、私たちの食べ物に対する要求はますます高くなっています。栄養のあるものを食べ...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...