毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事をする場所はたくさんありますが、おいしい食べ物を食べられる場所はほとんどありません。やみくもに検索するよりも、自分で検索したほうがよいでしょう。次にクルミの実と黒キクラゲの調理法を紹介します。 1. キノコを米のとぎ汁に浸し、洗って茎を取り除き、細かく裂きます。緑と赤のピーマンを洗って輪切りにする 2. クルミの実を沸騰したお湯に20分ほど浸し、皮をむきます。 3. 水を沸騰させ、キノコを入れて茹でます。取り出して冷水で洗い、水気を切ります 4. ボウルに醤油、酢、塩、ごま油を入れてよく混ぜ、ソースを作る。 5. ボウルに黒キクラゲとクルミの実を入れ、ソースを加えて均一に混ぜ、緑と赤のピーマンの輪切りを散らします。 今日はクルミと黒キクラゲを使った簡単で栄養満点の料理をご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せな食事ができるよう、編集長も願っています! |
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