角切りメロンと黒豆の作り方

角切りメロンと黒豆の作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、メロンと黒豆の角切りの作り方をご紹介します。

1. 黒豆を8時間以上浸します。

2.12 鍋に浸した黒豆を入れ、黒豆がかぶるくらいの水を加え、玉ねぎ、生姜、フェンネル、月桂樹の葉、塩を入れて煮ます。辛いものがお好きなら、乾燥唐辛子を加えてもよいでしょう。

3.21 半分ほど火が通ったら薄口醤油を加えます。

4. 完全に火が通ったら、加熱したピーナッツオイルを注ぎます。揚げ物で残った油。一般的に、一度揚げた後に残った油は、料理を作るのに使うことができます。黒豆が冷めたら、その一部を冷蔵庫に入れます。

5. きゅうりの皮をむき、さいの目切りにする。

6. 角切りにしたメロンをボウルに入れ、塩でマリネします。

7.角切りにしたメロンと黒豆を混ぜます。

8. 茹でたゴマをふりかけ、酢を少しかけます。

編集者の紹介文を読んだら、誰もが待ちきれないと思います。何を待っているのですか?それでは、急いでキッチンに行き、腕を振るって、角切りメロンと黒豆を作り始めましょう。

<<:  ごまゼリーの作り方

>>:  バナナヨーグルトのレシピ

推薦する

トウモロコシ、ニンジン、ヤムイモ、豚スペアリブのスープの作り方

私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...

桃と梅のシャビンの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

トリュフチョコレート月餅の作り方

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...

レタスとベーコンを使ったスクランブルエッグの作り方

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...

スパイシーなナンルーフィッシュウィングの作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...

スパイス入りポテトシチューの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

ローズウーロン茶の作り方

色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...

パパイヤロールケーキの作り方

絶妙な料理は、賢い頭脳と慎重な配慮の結果ですが、人生には、見た目が美味しくて美しい料理の中には、想像...

ココアパンの作り方

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...

紫芋とあんこのパンケーキの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

イギリスのレモンジンジャーティーのレシピ

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...

スベリヒユケーキのレシピ

食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...

ねぎ豆腐クリスピーケーキの作り方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...

冷たいミックスブラッドベジタブルの作り方

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...

菊花蟹肉と豆腐の作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...