食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しいと感じたら、私と一緒にジャガイモ入りの煮込みポークチョップの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. 材料を全て用意し、ジャガイモとニンジンの皮をむいて洗って置いておきます。 2. リブを沸騰したお湯で2分間茹でます。 3. 湯がいたリブを洗って取り出し、水を切ります。 4. 中華鍋を熱し、油を加えて生姜を炒めます。 5. スペアリブを入れて香りが出るまで炒めます。 6. 料理酒1スプーン、酢1/2スプーン、薄口醤油1スプーン、塩1/4スプーンを順に加えます。 7. 調味料を炒め終わったら、スターアニスを2個加え、鍋に適量の水を入れ、強火で沸騰させ、中火で15分煮ます。 8. スペアリブを煮込んでいる間に、ジャガイモとニンジンを小さな四角形に切ります。ジャガイモを水に浸してデンプン質を洗い流します。 9. リブがスープでほぼ覆われたら(スープの層が浅い)、角切りにしたジャガイモを加えてしばらく炒めます。ジャガイモの澱粉がフライパンにくっつく場合は、フライパンの端に水を少し注ぐことができます。 10. にんじんを加えてしばらく炒め、砂糖大さじ1と濃い口しょうゆ大さじ半分を加え、よく混ぜて蓋をして3分ほど煮ます。 11. スープがほぼなくなり、ジャガイモとニンジンが柔らかくなったら、みじん切りにしたネギを散らし、火を止めてお召し上がりください。 ポークチョップとジャガイモの煮込みの詳細な方法と手順を紹介しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践してみましょう。 |
トマトと鶏肉を一緒に調理すると、トマトの酸味が鶏肉を柔らかくするので、鶏肉はより柔らかくなります。こ...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は白身魚...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
ブラックペッパーチキンブレストパスタは、多くの主婦が作れる料理です。この料理にはさまざまな調理方法が...
人にとって食生活が重要であることは自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で...
食材の味にはさまざまな風味が含まれており、それは人生の味でもあります。人生の意味は、毎日しっかり食べ...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...
今、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、多くの食...