食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。だから私たちは料理の仕方を学ぶ必要があります。ここで八宝ショートブレッドを紹介します。 1.121 水と油の生地を30gずつに分け、油生地を20gずつに分ける(油生地:油ペストリー=6:4) 2.212 水と油を混ぜた生地とショートブレッドをラップで覆い、20分間休ませる 3. 油のついた表面を水と油で覆う 4. 押して舌の形に伸ばす 5.12 ロールアップ 6.21 ラップで覆い、10分間放置する 7. 2回目のシェイクを行い、最後のアクションを繰り返します。 8. 再びラップで覆い、10分間休ませます(生地の伸びを良くし、生地が破れたり漏れたりするのを防ぐために、休ませることは非常に重要です) 9. 冬瓜の砂糖と油の残りを細かく刻みます。 10. フィリングに入っている残りのナッツと砂糖をグラインダーに入れて砕きます。 11. 注ぎ出して混ぜ合わせ、調理した小麦粉とピーナッツオイルを加えてよく混ぜます。 12. 37gずつに分けてボール状に丸める 13. 生地をシート状に丸めて3回折ります。 14. 薄く伸ばして具材を包む 15. パイ生地をラップで覆い、10分間休ませます。手または麺棒を使用して、小さなケーキに優しく押します(スタンプ、梅の花、祝福の文字を使用します〜〜〜〜、ピンクのゴマ油顔料を薄めます) 16. オーブンを180度に予熱し、真ん中の層を15分焼き、裏返して5分焼き、さらに裏返して5分焼く。 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日編集長が紹介した健康的でおいしい八宝クリスピーケーキを読んで、あなたも作り方を知りたいと思いませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
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