信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、オレンジの皮の砂糖漬けの作り方を説明します。 1. 材料: 新鮮なオレンジの皮 (オレンジ3個) 調味料: 白砂糖 2.12 新鮮なオレンジの皮をきれいな水に浸します。 3.21 約15分後に水を交換し、茎を取り除きます。 4.1 浸したオレンジの皮の水を切ります。 5.2 オレンジの皮を2〜3日間浸し、1日に2〜3回水を交換し、オレンジの皮の内側の白い層を削り取ります。 6. オレンジの皮をできるだけ薄く切ります。 7. オレンジの皮の千切りを大きなボウルに入れます。 8. 白砂糖大さじ2杯を加えます。 9. オレンジの皮の細切りに白砂糖をたっぷりとまぶします。 10. ブレンドしたオレンジの皮の細切りを新鮮保存箱に移し、白砂糖をふりかけます。 11. 容器に蓋をして、涼しく暗い場所に1週間置きます。 12. 1週間後、保存箱を開けるとオレンジの皮が透明で香りがよいことがわかり、使用できます。 オレンジの皮の砂糖漬けの作り方の手順を注意深く読んだら、すでに理解し、習得しているはずです。料理を作るには、方法だけでなく忍耐も必要です。だから、今から行動を起こしましょう。 |
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