美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満たすためにたくさん食べたいと思っても、そんなことは気にしないかもしれません。実際、安全で健康的な食事をしたいのであれば、おばあちゃんのスクランブルエッグを自宅で作る方法を学ぶほうが、もちろんより安全で確実です。料理が好きなら、ぜひ今日私と一緒に料理の仕方を学びに来てください! 1. 材料を準備します。 2.ボウルに卵を割り入れ、かき混ぜて置いておきます。 3. フライパンに油を入れ、まず卵を焼いて置いておきます。まず乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、次におばあちゃんの青菜を加えて炒め、目玉焼き、チキンエッセンス、オイスターソース、醤油を加えて炒め、出来上がりです。 最近では、料理は女性だけのものではありません。男性の友人として、おばあちゃんの簡単なスクランブルエッグを作って、奥さんや子供たちに料理の腕前を披露してみてはいかがでしょうか。 |
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