人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。最近は健康のために食事を摂る人が増えていますので、ヘルシーで美味しいオイスターソースのいんげん豆をご紹介します。 1.12 材料を準備します。 2.21 インゲン豆の古い筋を取り除き、洗って千切りにします。 3. 豚肉を厚めに切り、オイスターソースをスプーン半分加えてよく混ぜ、10分間マリネします。 4. フライパンに油を熱し、細切りにした豚肉を加えます。 5. 色が変わるまで炒めます。 6. インゲン豆を加える。 7. オイスターソースをスプーン1杯加えます。 8. インゲンが柔らかくなるまで数分間炒めます。 食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。オイスターソースのいんげん豆の紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。 |
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