信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、ピーマンと塩味の豆の炒め物の作り方を説明します。 1. ピーマンを用意し、さいの目切りにします。 2.12 酸っぱい豆を刻みます。 3.21 油を熱し、唐辛子と塩を加えてよくかき混ぜます。 4. しばらく炒めたら、刻んだ塩豆を加えて全体に絡めるように炒めます。 5. MSGを少し加えます。 6. 味がなじむまで炒めます。 7. フライパンから取り出してお召し上がりください。 上記の紹介を読んだ後、おいしい料理を作れる人を羨む必要はもうありません。上記の手順に従って、自分で塩味の豆と角切りピーマンの炒め物を作ることもできます。 |
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