サツマイモのつるの炒め方

サツマイモのつるの炒め方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。サツマイモのつるを炒める方法をご紹介します。材料を準備して調理を始めましょう。

1.1 処理済み

2.2 材料を準備し、サツマイモのツルを剥がす

3.フライパンを熱し油を加える

4. 生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒める

5. サツマイモのつるを加える

6. サーブする

栄養バランスも良く、調理法も簡単なので、料理の腕がない人でも作れます。このサツマイモのつる炒めは、ただ見ているだけではなく、実際に作って食欲を満たしましょう。

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