サツマイモのつるの炒め方

サツマイモのつるの炒め方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。サツマイモのつるを炒める方法をご紹介します。材料を準備して調理を始めましょう。

1.1 処理済み

2.2 材料を準備し、サツマイモのツルを剥がす

3.フライパンを熱し油を加える

4. 生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒める

5. サツマイモのつるを加える

6. サーブする

栄養バランスも良く、調理法も簡単なので、料理の腕がない人でも作れます。このサツマイモのつる炒めは、ただ見ているだけではなく、実際に作って食欲を満たしましょう。

<<:  味噌入りスクランブルエッグの作り方

>>:  ミートソースロールの作り方

推薦する

コイの豆腐スープの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

ネギとアサリの調理方法

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

ポルトガル風タルト生地の作り方

レストランで食事をすると食欲は満たされますが、体に何らかの影響を与える不健康なものを摂取してしまう可...

ラム肉、マッシュルーム、春雨のキャセロールのレシピ

色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...

大根春雨団子スープの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...

醤油豆腐の作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

小さなヒラタケの作り方

キノコなどの食材は栄養価の高い宝物であり、さまざまなレシピで非常に人気があります。キノコを長期的に摂...

豚腸煮込みの作り方(自分で大腸を掃除する)

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

揚げエンドウ豆のカロリー

私たちが普段食べているエンドウ豆には、もやしとエンドウ豆の粒の2種類があります。どちらも栄養が豊富で...

ベーコンハムピザの作り方

生活の質は食事と大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康でなければ、生活の質は向上しません。し...

砂糖をまぶしたパンケーキの作り方

仕事が忙しくて料理が苦手なことが、レストランで食事をする人が多い主な理由です。実際、料理には少し時間...

ジャム団子の作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下では...

甘酸っぱいレンコンの作り方

私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...

パイフィリングの作り方

パイは小麦粉、様々な肉、野菜から作られる食べ物の一種です。パイを美味しくするには、パイのフィリングに...

レンコンを酢で煮る方法

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...