ニンニク入りロングビーンズの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子がガールフレンドを獲得したいなら、料理ができることは間違いなく大きな利点です。まずはニンニク風味のロングインゲンのマッシュ料理を試してみてください。

1. 豆を洗って水を切り、長い部分に切ります。赤身の肉はみじん切りにしたり、細切りにしたりすることもできます。ニンニク2～3片を包丁でみじん切りにし、ネギを細かく切ります。ネギが苦手な場合は、抜いても大丈夫です。ひき肉または細切り肉に塩、酢、澱粉を混ぜると味がよくなります。

2.1 表面に泡が出て皮が少ししわになり、80%ほど火が通るまで揚げます。魚を捕まえる。

3.2 フライパンに油を少し多めに入れて豆を炒めます。

4.1 フライパンに少量の油を入れ、ひき肉または細切り肉を炒めます。

5.2 豆から余分な油を切ります。

6. 肉の色が変わったら、みじん切りにしたニンニクとネギを加えて炒めます。

7. ニンニクを数秒炒めた後、豆を加えて一緒に炒め、塩とチキンエッセンスを加えてさらに数回炒めます。

8. 豆はあらかじめ炒めてあるので、おいしくなるまで炒めるだけです。お召し上がりください。

多くの母親にとって、子供たちの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日、編集者はニンニクペースト入りの長豆を紹介します。急いで子供たちのために作ってみてください。