あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。お子様の健康のために、私から中空のバナナシフォンケーキの作り方を学んでください。 1.1. 卵白と卵黄を分け、小麦粉と塩を均等に混ぜ、2回ふるって置いておきます。オーブンを170度に予熱します。 2.1213. 手でよくかき混ぜます。 3.2122. 卵黄に上白糖10グラムを加えます。 4.15. ふるった薄力粉を加えて均一に混ぜます。 5.24. 牛乳とコーン油を加えてよく混ぜます。 6.6. つぶしたバナナを加えてよく混ぜます。私は必要なときにバナナを潰します。事前に潰す場合は、レモン汁を加えるのが最適です。そうしないと、バナナが酸化して黒くなってしまいます。バナナを潰しすぎないでください。少し塊があった方が美味しいです。 7.7. かき混ぜた卵黄ペーストです。 8.8. 卵白に白酢を数滴加え、粗く泡立つまで泡立てます。上白糖を3回に分けて加え、泡立つまで泡立てます。図8に示すように、泡立て器のヘッドを持ち上げると、直立した逆三角形になります。 9.9. 卵黄ペーストに卵白ペーストの1/3を加え、よく混ぜます。 10.10. 残りの卵白ペーストに卵黄ペーストを注ぎ、素早く混ぜます。 11.11. 混ぜた生地をケーキ型に流し込み、オーブンに入れて中層と下層、上層と下層を火にかけて、170度で40分焼きます。 12.12. 終了の約10分前に、ケーキの色に応じてアルミホイルでケーキを覆います。 13.13. ケーキをオーブンから取り出した後、数回振って、一晩逆さまにしておきます。 14.14. 翌日、型から取り出して切り分けます。 くり抜いたバナナシフォンケーキの作り方の詳しい手順を読んで、何度も試せば、きっと最高に美味しいケーキが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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