人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、生の魚の頭を焼く調理法を紹介します。 1. ヒレを切り落とす 2.1212 魚の頭を切り分ける 3.2121大さじ1杯のチューホウソースまたはシーフードソースを加えます。どちらのソースでもお好みに応じて大丈夫です。 4. 大さじ1杯のスパイシーソースを加える 5. 塩と砂糖を加えます。砂糖を加える目的は、味をなじませることです。甘さが目立たないようにします。 6.12 チキンストックを加える 7.21 魚醤を加える 魚醤を加える目的は、料理に風味を加えることです。魚醤は比較的塩辛いです。私の家族は薄味を好むので、塩を加えません。ただし、魚醤がない場合や魚醤の量が少ない場合は、塩を少し加える必要があります。諺にあるように、塩辛い魚と淡白な肉。魚を調理するときは、魚臭くならず風味が出るように、少し塩辛くする必要があります。 8. マギーフレッシュを加えます。 9. スプーンで均一に混ぜ、10分間マリネします。 10.1 濃い醤油大さじ1杯を加える 11.2 ごま油を加える 12. もう一度よく混ぜる 13. コーンスターチを加えてよく混ぜる 14. ピーナッツオイルを注ぐときは、コーンスターチでコーティングされるように、必ずコーンスターチの後に追加してください。 15. ニンニクを作るには、できるだけ多くのニンニクをフライパンで中火で炒めます。友人は、私が作るニンニクの2倍の量を作ると言っていました。参考にしてください。ニンニクは調理するととても美味しいからです。 16. この黄金色 17. 玉ねぎとピーマンを加えて香りが出るまで炒める 18. 一緒にキャセロールに移す 19. 魚の頭をできるだけ均等に置きます。 20. ミックスワイン(ロゼワインと料理用ワインを混ぜたもの)を注ぎ、風味を高め、魚臭さを取り除きます。注意:ミックスワインを加える場合は、写真の量の2倍を加えてください。 21. ワインが沸騰したら蓋をして1分ほど煮ます。 22. サラダ油をスプーン2杯、ミックスワインをスプーン3杯加えて熱します。 23. 弱火でゆっくり煮込み、途中でサラダ油とブレンドワインを再度加えます。調理後、コリアンダー、ネギ、白ゴマをふりかけてよく混ぜてお召し上がりください。 初心者でも熟練の料理人でも、生魚の頭の焼き方の具体的な作り方を一度学べば、きっと自分で完成させることができるようになります。だから、心配はさておき、今すぐ行動しましょう。もうすぐ「おいしい料理」が作れるようになると思います。 |
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