「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、牡蠣の海藻漬けの作り方を学んでください。 1. 海苔を洗って浸し、水気を切って置いておきます。 2. 牡蠣をきれいな水で洗い、水を切ります。 3. 鍋に水を沸かし、千切りにした生姜を加え、牡蠣を加えます。 4. 再び沸騰させ、海藻とコショウを加えます。 5. 最後に、塩で味を整え、コリアンダーを少々振りかけ、ごま油を数滴垂らします。 長年テイクアウトを食べてきた人なら、海藻に浸した牡蠣の作り方を知った今、キッチンで自分で作ってみたいと思うはずです。自分を信じれば、あなたが作るものは間違いなくユニークなものになるでしょう。 |
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