揚げナスのピューレの作り方

揚げナスのピューレの作り方

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を作りたいなら、学ばなければなりません。それでは、揚げナスのピューレの作り方をご紹介します。

1.材料を準備します。ナスを洗って茎を取り除き、厚めにスライスし、沸騰したお湯と一緒に蒸し器に入れ、鍋に蓋をして10分間蒸し、取り出して少し冷まします。

2.1 蒸しナスを包丁で細かく切り、脇に置いておく

3.2 生姜をみじん切りにし、ピーマンの茎と種を取り除いて小さなさいの目切りにし、マッシュルームの茎を取り除いてさいの目切りにする

体の健康のためには、栄養の吸収は口から始まるべきです。何を待っているのですか?今日は編集者の紹介に従って、ナスのピューレを炒めておいしい料理を作ってみてください!

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