私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。スパイシーオニオンシュリンプをご紹介します。将来は自宅でも作れるようになります。 1. 新鮮なエビをきれいにします。 2. 玉ねぎ、生姜、ニンニクを用意します。 3. 乾燥唐辛子を用意します。 4. 餡子を用意します。 5. 鍋に油を熱し、乾燥唐辛子を黄色くなるまで炒めます。 6. 生姜、ニンニク、豆板醤を加えて香りを引き立てます。 7. エビを加えて火が通るまで炒めます。 8. 最後に玉ねぎを加えて数回炒めてからお召し上がりください。 9. 完成品の写真。 これを見て、上で説明したスパイシーオニオンシュリンプの作り方に怖気付かないでください。プロセスは少し長くなりますが、実際に実行すると非常に一貫性があります。したがって、記憶が新しいうちに実行してください。 |
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