ピーマンと豆腐の皮の炒め物の作り方
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健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずは唐辛子入り揚げ干し豆腐皮のレシピについてお話したいと思います。 1.12 乾燥した豆腐の皮をぬるま湯に浸す 2.21 唐辛子を細切りにする 3. 乾燥唐辛子2本をハサミで細長く切る 4. 浸した豆腐の皮を細切りにする 5. 鍋に油を注ぎ、乾燥唐辛子を先に加える 6. ピーマンのみじん切りを加える 7. 浸しておいた豆腐の皮を注ぎ、火が通るまで炒めます。 今回ご紹介する美味しい揚げ豆腐皮の唐辛子炒めのレシピは実は難しくありません。丁寧に作っていけば、期待通りの効果が得られて美味しく食べられます！ |
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