家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、私と一緒に、クチナシとザワークラウトの炒め物の作り方を学んでください。 1. 材料を用意する:ザワークラウト、クチナシ、豚バラ肉(私は家で煮込んだ豚肉の残りを使いました) 2.1 冷たいフライパンに少量の油を入れ、弱火で油を煮立てます。 3.2 クチナシと豚バラ肉をスライスし、ザワークラウトと乾燥唐辛子をみじん切りにします。 4.1 赤身肉を加えて炒める。 5.2 油が出てきたら、ザワークラウトと唐辛子を加えて炒めます。 6. 肉に火が通ったら、クチナシを加えて全体によく炒めます。 7. 豚バラ肉が新鮮な場合は、食べる前に醤油を少し加えます。 上記のザワークラウトとヒシの炒め物のレシピの紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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