ユリ、シロキクラゲ、白ジュースの作り方、健康的で保湿効果のあるドリンク

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日の社会では完全に真実とは言えません。なぜなら、多くの人が「食べ物」のために死ぬからです。不健康な食生活のせいで多くの人が病気になり、亡くなっています。こんな悲惨な死に方を避けるために、ユリ、シロキクラゲ、白いジュースを使った健康的で保湿効果のある飲み物の作り方を私と一緒に学んでください。

1. 材料を用意し、百合とクコの実を洗い、銀杏は殻がむきやすいように電子レンジで10秒加熱し、白キクラゲは一晩浸して洗い、サツマイモは蒸します。 （家に出来合いの生地がある場合は、1枚だけ加えます。ない場合は省略できます。）

2. 豆乳メーカーに入れて水を加え、ライスペースト機能を選択します。

3. 温かい健康ドリンクを一杯お出ししますので、朝食に最適です。

ユリ、シロキクラゲ、白果汁を使った健康・保湿ドリンクは難しそうに思えますが、実際に試してみると全然難しくないことがわかります。重要なのは、実行する前に具体的な手順と方法を習得しておく必要があるということです。