子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出たら、自分でも料理を作りたくなりますよね。レシピはたくさんあるのに、手順や作り方が短すぎて、どれだけ頑張ってもうまく作れません。諦めないでください。今日はヒラタケと野生のタケノコの炒め物の作り方を紹介します。 1. 近所の人から送られてきた野生のタケノコ 2.1212 殻なし野生のタケノコ 3.2121 水で洗い流し、2分間浸します。 4. タケノコを斜めに切ります。 5. 鍋にきれいな水を入れ、タケノコを入れて強火で沸騰させ、5分間煮て苦味を抜きます。ジャガイモは苦いタケノコが好きなので、苦味が苦手な人はさらに数分煮てください。茹でた山タケノコを取り出し、水を切ります。 6. ヒラタケを洗い、大きいものは裂いて水を切り、脇に置いておきます。赤身の肉を細切りにし、ピーマンとニンジンをスライスします。 7. フライパンに油を熱し、赤身肉を加えて香りが出るまで炒めます。 8. ヒラタケとニンジンを加えて炒め、水分を飛ばします。 9. ヒラタケとニンジンを加えて炒め、水分を飛ばします。 10. タケノコとピーマンを加えて炒める。 11. 最後に、大さじ一杯のオイスターソースと適量の塩を加えて炒め、フライパンから取り出して食べ始めましょう。 12. サーブ 13. サーブ 今日はヒラタケと山タケノコの炒め物の紹介はこれで終わりです。覚えられましたか?実際、方法は簡単なので、自分で試してみるのも良いでしょう。 |
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