現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。それではまず四川料理についてご紹介しましょう!この料理の作り方:冷たい細切り豆腐。 1. 高瓶店の味付け豆腐細切り(追記:すでに少し塩辛いので、後で塩を少なめにしてください) 2. グラインダー、ネギ、胡椒、白胡椒、ごま油(ごま油の写真を撮り忘れました) 3. グラインダーで胡椒を粉状にし、豆腐の千切りにふりかけます(お好みで好きなだけ加えてください。辛いものが好きならもっと加えてください)。私は多めに入れました~笑 4. ネギは細切りに、コリアンダーは細切りにして後で使う。 5. 砂糖、みじん切りにしたネギ、コリアンダーを加える 6. せんべいソース、醤油、ごま油を加える 7. 新鮮なチキンジュース、MSG、チキンエッセンス、白コショウを加える 8. お好みに合わせてラー油を加える 9. ボウルで調味料が全体になじむまでかき混ぜます。お皿に盛り付ければ完成です。 ! 10. 香りがとても良く、スパイシーな味わいが楽しめます。お好きな方はぜひお試しください。 編集者の指示に従って、使用する材料を準備し、手順を一つずつ実行するだけで、おいしい四川の味が楽しめます。冷奴細切りは間違いなくあなたの作品になるでしょう。 |
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
多くの新妻は料理の腕にとても困っています。ギリシャのコロッケ(手の形をしたクッキー)は初心者が学ぶの...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、金塊蒸し餃...
この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要なものを準備する必要があります。以下では、ネギパンケーキ...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次に、編集者のように肉...
スパスペアリブ(プライベート料理)を作るときは、必要な材料を準備し、調味料が十分であることを確認する...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...