食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒にクック・クリスピー・ポークの作り方を学ぶ必要があります。 1.1 ボウルに肉を入れ、マリネ液15g、コーンスターチ10g、塩少々、チキンエッセンス、コショウ(バーベキューの材料にすでに塩が含まれているため)、濃い口醤油2〜3滴、水10gを加えてよく混ぜ、10分間マリネします(豚肉はスライスした後、味を吸収しやすいため、マリネに長く漬けすぎないようにしてください。長く漬けすぎると、肉が硬くなり、美味しくなくなります)。 2.2 主な材料:COOK100ニューオーリンズグリルドウィングマリネ1袋、スライスして脇に置いておいた赤身の豚肉200グラム。肉がカールしやすくなり、形が良くなるように、脂肪分が少ない肉を選ぶのが最適です。 3. 鍋の半分に油を注ぎ、強火で80%熱くなるまで熱し、マリネした肉のスライスを加えて炒めます。必ずヘラを使って肉をほぐしながら中華鍋に入れます。 4. よりカリカリとした食感に仕上げたいので、揚げる時間は短すぎてはいけません。一般的には、約 3 分間揚げます。肉のスライスが少し固くなったら、取り出して油を切ります。最後に、フライパンに戻して、ネギ、ニンニク、角切りピーマン、みじん切り玉ねぎ、コリアンダー、バジル、タイム、砕いた黒コショウなどの調味料を加えます。 明らかに、Kook Crispy Pork の料理の紹介を読んだ後では、もうはっきりと理解しているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。 |
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
毎日の食生活を整えることは、実は人生において非常に重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
多くの友人が「ヒシとヨクイニンは同時に食べてもいいの?」と尋ねました。答えは「はい」です。ヒシとヨク...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
外食の主な利点は、手間が省けることです。欠点は、MSGの過剰摂取など、健康に良くないものをうっかり食...
不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...