建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか考えていることでしょう。何を食べようか?外には美味しい食べ物がたくさんありますが、衛生面がとても心配です。そんなことするより、自分でやったほうがいいですよ。さて、オートミール豆乳の作り方をお教えします。 1. 必要な材料を準備し、大豆はあらかじめ8時間以上浸し、オート麦は洗います。 2.12 浸した大豆を豆乳メーカーに注ぎます。 3.21 洗ったオートミールを加えます。 4. 適量の水を加えます。 5. 豆乳メーカーを起動します。 6. 泡立てた豆乳を捨てて濾します。 7. 適量の氷砂糖を加え、溶けるまで混ぜます。 8. 豆乳が温まったら牛乳を注ぎ、よく混ぜてお飲みください。 9. 完成品 編集長の紹介文を読んで、オートミール豆乳に興味を持った友人は多いと思います。あなたも興味を持って、自分で作ってみませんか? |
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