病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、醤油味の三日月骨の作り方についてお話します。 1. 三日月骨2本、唐辛子1本、ネギ1本、ジャガイモ1個。なぜジャガイモを入れるのか?この三日月骨2本は小さすぎて息子には食べきれないと思ったので、ジャガイモを加えて重量を増やしました。とてもうまくいきました。 2. 三日月骨を細かく切ります。赤身の肉を除けば、軟骨だけで、かなり良い肉です 3. じゃがいも、玉ねぎ、ピーマンを三日月形の骨と同じ大きさに切ります。 4. 切った三日月形の骨に料理酒を加えます。 5.フライパンに油を熱し、三日月形の骨と角切りのジャガイモを入れて炒める。 6. ジャガイモを黄金色にカリカリになるまで揚げます。味も良くなり、肉のような感じになり、息子を怖がらせる可能性も高くなります。 7. 6 月の香りの豆ペーストを加えます。これは非常においしく、中国東北地方の豆ペーストに非常に似ています。 8. 鍋に少量の水を加えてソースを均一にし、各キューブに均等に広げます。 9. 最後に唐辛子のスライスとネギのスライスを加えれば完成です。 おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。醤油味の三日月型骨の作り方をマスターして丁寧に完成させれば、「一挙両得」の夢も実現できます。 |
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