生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従って、パンプキンチーズパンの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1.1 バターに加えて、かぼちゃのピューレ、卵、小麦粉、砂糖を片隅に、塩を別の隅に、イーストを真ん中に入れて、こねるプログラムを開始し、20分間こねます。 2.2 必要な材料を準備し、かぼちゃのピューレを事前に蒸しておく 3.1 きれいな鍋に入れて、他の作業をする前に2倍の大きさになるまで待ちます。 4. 220分後、バター25グラムを加え、再び20分間こねます。 5.12 大きさが 2 倍になったら、取り出して空気を抜き、均等な大きさの円に分けます。 6.21 表面を円筒形に引っ張る 7.1 上から下へ転がす 8.2 結び方はこう 9. このように巻いてください 10. ベーキングトレイにきれいに並べ、オーブンに入れて20分間2次発酵を開始します。 11. 20分経ったら取り出して卵液を塗ります。 12. お好みに応じて、チーズとみじん切りにしたネギを上に振りかけて焼くこともできます。 13. オーブンで120度で25分焼きます。焦げないように、オーブンに合わせて温度を調整してください。15分焼いた後、蜂蜜水で拭くと、より香りがよくなります。 14. かぼちゃパンがオーブンから出てきました 15. 2種類のパンがオーブンから出てきました 16. かぼちゃパン 17. チーズパン 今日は編集長の紹介を見てください。実は、外で食べるパンプキンチーズパンは、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。もっとヘルシーなものを自宅で作ってみませんか? |
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