にんじん全粒粉蒸しパンの作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足してきたにもかかわらず、自分でやり遂げていないため、心はまだ空っぽです。そんなあなたのニーズに応えるべく、編集部がにんじん全粒粉蒸しパンの作り方をご紹介します。

1.1 1 つの工程が終わると、生地がこねられ、発酵が始まります。

2.2 パン焼き機のバケツにすべての材料を入れて混ぜます。

3.1 生地のガスを抜き、麺棒を使って生地を何度も伸ばし、滑らかでしなやかな生地になるまで折ります。

4.2 生地が2倍の大きさになるまで膨らませます。

5.最後に生地を平らに伸ばし、端から丸めます。

6. 丸めた後、均等な大きさの小さなボールに切ります。

7. 蒸し布の上に均等に並べ、20分間発酵させた後、冷水を入れた蒸し器に入れて10分間蒸し、火を止めて5分間煮てから蓋を開けます。

8.ついに美味しい蒸しパンの完成です！

上記で紹介したにんじんと全粒粉の蒸しパンは栄養も豊富で作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意してくださいね！