暑い夏には食欲がない人も多いですが、体は一定のエネルギーを補給する必要があるので、冷たい春雨は良い選択です。春雨には大量のデンプンが含まれており、体のカロリーを十分に補給できますが、冷たい春雨の味は酸っぱくて美味しくて食欲をそそります。 自家製冷やし春雨のレシピ 材料 主な材料:春雨 材料: 生姜、玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、赤ピーマン 調味料: 塩、砂糖、MSG、米酢、赤油 冷やし春雨 1. 春雨を沸騰したお湯に浸し、膨らむまで置いておきます。 2. 生姜、ネギ、ピーマン、赤ピーマンを細切りにし、ニンニクをみじん切りにする。 3. 膨らんだ春雨に適量の塩を加え、少量の砂糖とMSGを加え、ニンニクのみじん切りと生姜とネギの千切りを加え、沸騰したお湯で茹でた緑と赤のピーマンの千切りを加え、米酢を適量加え、最後に赤油を加えてよく混ぜます。すぐにお召し上がりください。 注: 春雨の製造時に硫酸アルミニウムカリウム十二水和物が添加されます。アルミニウムイオンを過剰に摂取すると認知症を引き起こす可能性があります。そのため、「冷やし春雨」は食欲を増進し、真夏の暑さを和らげてくれる美味しい料理ではありますが、食べ過ぎには注意が必要です。 |
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
私たちをレストランに連れて行って食事をしてもらうと、テーブルの上のおいしい料理を見ると、私たちはよだ...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
レストランで使われる食材は、健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作り...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから伝統的な肉入...
レストランに食事に行くとき、カレーステーキライスを注文する人が多いですが、実は、これに興味があれば、...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。普段は食生活に気...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
黄酒は、価格が手頃で味も良いことから大変人気のある酒で、主な原料は米やキビです。飲み物として飲むだけ...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人だけがこれを理解できます。ザワークラ...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
卵は日常生活で最も身近な食品の一つと言えます。卵を使うことで、さまざまな味や食感の料理を作ることがで...