豆腐とナスの調理方法

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心配するはずです。どうすればよいでしょうか。きっと、もっと良いものが見つかるまで待つことになるでしょう。しかし、待っている間に、自分自身を磨いて、おいしいおかずをいくつか作ることを学んで、自分にポイントを追加したほうがいいでしょう。ナスと豆腐の煮物のレシピをご紹介します。

1.豆腐を3丁用意する

2. 厚めに切る

3. フライパンを熱し、油を追加します。油が熱くなったら、豆腐を入れて揚げます。

4. 両面をブラウンソースから取り出し、脇に置いておきます。

5. 豚バラ肉を切り、醤油に漬け込む

6. ナスの皮をむいて洗う

7. ダイヤモンド形に切る

8. フライパンを予熱し、通常の数倍の油を入れ、ナスを入れて柔らかくなるまで炒めます。

9. 写真のように玉ねぎ、生姜、ニンニクを用意します。

10. フライパンを予熱し、豚バラ肉を加えて油の色が変わるまで炒めます。

11.豚バラ肉を脇に置き、生姜とニンニクのみじん切りを加えて香りが出るまで炒める。

12. ナスと豆腐を加えてよく混ぜます。

13. 赤ピーマンを洗って千切りにする

14. 水と赤唐辛子を入れて蓋をしてしばらく煮る

15. ネギを加えて混ぜます。

16. ソースを注いでしばらく炒める

17. 最後に塩をスプーン1杯加えてよく混ぜてからお召し上がりください。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。なので、茄子と豆腐の煮物のレシピをマスターして、自分で作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができます。