病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、サクサクのエビフライの作り方をお話しします。 1. 卵、揚げた小麦粉、新鮮なエビ、頭と殻を取り除き、尾とエビの筋は後で使用するために残しておく 2.1 よく混ぜて揚げ粉を加える 3.2 エビを卵に混ぜ、塩を少々加える 4.1 フライパンに油(エビの半分が浸るくらい)を入れ、中火で熱し、エビを卵液でコーティングしてフライパンで揚げます。約40秒後、エビを裏返し、揚げ続けます。 5.2 混ぜながらしばらくマリネを続ける 6. 両面がきつね色になるまで揚げ、油を切ります。 7. 油を切り、カリカリに揚げたエビを盛り付けます。 おそらく、これまでにサクサクのエビフライを食べたことがないか、作り方を知らないかもしれません。しかし、上記の紹介文を読んで感動されたと思います。自分の心を信じて、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後に得られる達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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