オーガニックカリフラワーの炒め方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。さて、オーガニックカリフラワー炒めの作り方をご紹介します。

1. カリフラワーをナイフで細かく切り、洗って水を切ります。

2.12 生姜は細切りに、ニンニクはスライスに、唐辛子は角切りに、肉はスライスに切り、後で使います（写真のように）

3.21 フライパンにサラダ油を少し入れ、豚バラ肉を加えて色が変わるまで炒める

4. 生姜、ニンニク、醤油を加えてよく炒める

5. カリフラワーを加えて、絶えずかき混ぜながら約3分間炒めます。

6. カリフラワーの色が変わって火が通っていない場合は、適量の塩を加えて均一に炒めます。

7. 赤唐辛子と少量の砂糖を加えて、よく炒める

8. 火を止めて出来上がったらお召し上がりください。

9. お皿に盛り付けてお召し上がりください。完成品の写真は以下の通りです！

料理には火加減が大切です。そこで今日は、オーガニックカリフラワーの炒め方をご紹介します。火加減に気をつけて作ってみてくださいね！