多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、蒸しササゲの作り方をお教えしましょう。 1. ササゲとニンニクを洗います。 2. ササゲの頭と尾を取り除き、細かく切ります。 (個人的には手摘みの方が美味しいと思います…) 3.まず油を注いでよく混ぜ、次に乾麺を少し加えてよく混ぜます。 4. 蒸し器で15分ほど蒸します。 5. ごま油、醤油、みじん切りにしたニンニク、酢でソースを作ります。 (お好みでラー油を加えてもいいですね) 6. 蒸したササゲを取り出し、蒸し水を捨て、用意しておいたソースをかけて、冷めてから食べます。 上記の手順からわかるように、ササゲを蒸すのは難しくありません。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。 |
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