カラフルな野菜とフルーツの餃子の作り方
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一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではないかと不安です。色とりどりの野菜と果物の餃子の料理はあなたの悩みを解決します。この料理は人体の毎日の栄養ニーズを満たすことができ、自分で分量をコントロールできるので、一回の食事でも非常に豊かなものになります。 1. もち米粉以外の原料の汁を別に絞り、小麦粉4部に加えて生地に練り、残りに水を加えて直接生地を練ります。 2. ジュース 3. もち米の練り物 4. 同じ大きさの小さなボールに丸めます。 5. 沸騰したら水を注ぎ、食用油を2滴加えます。 6. 粉砂糖をかけて食べ始める 野菜や果物を使ったカラフルな餃子は、あなたに違った新鮮な生活をもたらします。時々このような料理を作ると、強い幸福感に満たされ、家族もとても幸せになります。 |
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