多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、赤油とエビペーストで煮込んだ豆腐の作り方を紹介します。 1.豆腐を2cm角に切る 2.12 玉ねぎ、生姜、ニンニクをスライスし、乾燥唐辛子を細かく切り、ピーマンをさいの目切りにする 3.21 エビペーストが完成 4.フライパンに油を熱し、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒める 5.乾燥唐辛子を加える 6.1 料理酒を加える 7.2 エビペーストを加えて香りが出るまで炒める 8.豆腐を加える 9. 鍋に砂糖と小さめのボウル1杯の水を加え、蓋をして2~3分煮る。 10. みじん切りにしたネギを加える 11.最後に水で薄めたデンプンでとろみをつける 12. チリオイルを注ぐ キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男たちは台所に行き、赤い油とエビのペーストで煮込んだ豆腐を作りました |
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