世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界中のおいしいものをすべて試してみて、少し飽きてきたでしょうか?そんなことはどうでもいいんです。私のように骨なし肉を炒める方法を覚えることができれば、きっと長い間ワクワクするはずです。 1. 扇骨を洗い、1時間ほど浸します。途中で1~2回水を替えます。鍋に直接入れて冷水に浸し、米酒、生姜のスライス、ネギの白い部分を加え、沸騰したら生姜とネギの白い部分を取り除きます。 2.1 ネギの葉と白い部分を取り除き、馬の耳状に切ります。紫キャベツは根元の太い部分を細かく切り、ニンジンはスライスします。 3.2 弱火にして1時間煮込みます。肉が柔らかくなったら火を止めます。火から下ろして冷まし、細かく裂きます。カリカリになった骨も細かく切ります。 4. フライパンを熱し、油を加えます。油の温度が上がったら、にんじんのスライスと紫キャベツの角切りを加え、数回炒めます。 5. 次に、みじん切りにしたネギと骨なし肉を加えて、均一に炒め、適量の塩を加え、肉のスープを注ぎ、薄口醤油を数滴加えてよく混ぜます。 6. 食べる前にクミンパウダーをふりかけると、おいしくなります。 私の紹介文を読んだ後、骨なし肉を炒める方法についてある程度理解できたと思います。したがって、すぐに自分で練習を始めましょう。理論は実践によって検証される必要があります。 |
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