病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、氷と酸梅を使った鴨の煮込みの作り方を学んでみましょう。 1.1 料理酒を加えて魚臭さを消し、薄口醤油、濃口醤油、氷花酸梅、蜂蜜キンモクセイを加えて強火でしばらく煮ます。 2.2 氷砂糖を溶かして水に入れると、アヒルの子は完全に色づきます 3. 鴨肉の半分が浸かるまで水を加え、強火で沸騰させてから弱火で煮ます。 4. 約1時間後、アヒルが柔らかくなるので、強火にしてソースを濃くし、適量の蜂蜜キンモクセイを加えて火を止めます。 5. 少し冷めたら切り分けてボウルに入れ、マリネ液を注ぎます。 氷花と酸梅の煮込み鴨の作り方を紹介しましたが、理解度や習熟度は人それぞれです。以下は自分の理解度に合わせて作ってみてください。 |
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
ガチョウの卵を調理する方法はたくさんあります。ガチョウの卵パンケーキを作ることができ、朝食に最適です...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
通常のカップルは、子供を持つことを決める前に、妊娠の準備期間を選びます。準備期間中は、夫婦ともに病院...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、意味のある食事になり...
妊娠中にグレープフルーツを食べることはできますが、食べ過ぎには注意が必要です。妊娠中は体を温めること...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づ...