家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、今すぐ私と一緒に小メロンとひき肉のスープの作り方を学んでください。 1. メロンを洗い、茎を少し切り落とし、メロンの上部4分の1を切り落とし、メロンボーラーを使用して図のように果肉をすくい取ります。 2. 豆腐を潰してひき肉と混ぜます。刻んだピーマン以外の調味料をすべて加えてよく混ぜます。小さなスプーンを使って、混ぜたひき肉をメロンカップに詰めます。 3. メロンカップにメロン用の蓋をし、蒸し器に入れます。水が沸騰したら30分ほど蒸し、刻んだ唐辛子と薄口醤油を少しかけてお召し上がりください。 お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。でも、豚ひき肉と小メロンのスープの作り方がわかったので、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、とても健康的です。 |
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