セレンが豊富な手づかみスペアリブの作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のいくつかは、私たちの毎日の食生活と密接に関係しています。そのため、健康を維持したいなら、まずは健康的でおいしいものを食べることが第一歩です。そこで今日は、セレンが豊富な手づかみスペアリブの作り方をエディターと一緒に学んでみましょう！

1. セレンが豊富なスペアリブを購入し、大きめに切り、ぬるま湯で洗いましょう。揚げた小麦粉とガーリックパウダーを加え、よく混ぜて30分ほど漬け込みます。

2. ニンニクと玉ねぎの皮をむいて洗い、細かく刻みます。

3. フライパンを洗い、食用油の半分を注ぎ、火をつけて油が80%ほど熱くなるまで熱し、セレンが豊富なスペアリブを1本ずつ入れます。セレンが豊富なスペアリブを箸でひっくり返すように注意してください。表面が固まったら弱火にして約12〜15分間揚げます。セレンが豊富なスペアリブが黄金色になったら、取り出して脇に置きます。

4.4. 鍋の油を注ぎ、底に少し油を残し、みじん切りにしたネギ、みじん切りにしたニンニク、クミンを加えて香りが出るまで炒め、セレンが豊富なスペアリブの揚げ物を加えて均等に炒め、コショウと塩粉をふりかけて出来上がりです。おいしくて香り豊かな、セレンが豊富な手作りスペアリブがテーブルに並びます。ぜひお召し上がりください。この料理は特定の方法で食べなければなりません。骨を手に持って噛むとより美味しくなります!

食べ物を欲しているときは、おいしいものを食べたいですよね。そんなとき、料理ができない自分を恨んでしまうはずです。この記事のご紹介により、セレンが豊富なスペアリブを自分で作ることができるようになりました