白菜とキノコの炒め物の作り方

白菜とキノコの炒め物の作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、中華風キノコとチンゲン菜の炒め物の作り方を紹介します。

1.1 キノコを洗って小さく切る

2.2 キャベツを数回洗う

3. フライパンを予熱し、ピーナッツオイルをスプーン5杯入れ、キノコを加えて水分が出てくるまで炒めます。

4. 水を揚げた後

5. キャベツを加えて、1~2分ほど炒める。

6. 最後に塩大さじ1を加えて炒めます。

料理が好きだったかどうかに関係なく、キノコとチンゲン菜の炒め物の具体的な方法を見た今、あなたは間違いなく何かを得るでしょう。だから、心配事は忘れて、今すぐ行動を起こしましょう。

<<:  トマトを使った豆腐皮の作り方

>>:  発酵豆腐カリフラワーの作り方

推薦する

ローズマリーと黒胡椒のキノコ炒めの作り方

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、多くの...

自家製ミニハートピザの作り方

忙しい生活の中で、家に帰って美味しい食事が食べられるのは、とても幸せなことですよね。夕食の準備にあま...

ドライフルーツマフィンの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

サツマイモあんケーキの作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

自家製ドライフライドビーフヌードルの作り方

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...

スパイシー豆腐ロールの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

黒鶏を山芋と一緒に煮込むことはできますか?

黒鶏はすべての薬材と併用できるわけではありません。薬材を入れる場合はガーゼで包む必要があります。ヤム...

ジオダック刺身の作り方

不適切な食生活は多くの病気、特に胃の不調の原因です。食生活に注意を払わないため、多くの人が胃の不調に...

キャベツタワーの作り方

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

キノコと細切り豚肉のキャベツ煮の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

ザクロの花のもち米粥の作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

ネギと肉の餃子の作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

アスパラガスとハムのスクランブルエッグのレシピ

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

ジェイドピーナッツの作り方

最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これからジェイドピー...

チキンとマッシュルームのシチューのレシピ

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...