ツルドクダミ、南杏、ユリの豆乳の作り方

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか？だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、私と一緒に、イヌタデ、南杏、ユリの豆乳の作り方を学びましょう。

1. 材料は写真をご覧ください。イヌタデ以外は、一晩浸しておきます。

2.1 すべての材料を洗います。

3.2 サザンアプリコットの皮をむき、脇に置きます。

4. 豆乳メーカーに材料をすべて入れ、水を入れて電源を入れます。

5. スラリーをふるいにかけて、ブドウ糖を加えて混合物を調整します。

ツルドクダミ、南杏、百合の豆乳料理を作るには、まず作り方をしっかり理解する必要があります。やり方がわかれば、行動を起こすことができます。実行力の強いあなたは、すぐに「有能」になれると信じています。